たとえ、気休めでも‥

長年、自然療法に傾倒してきたので、栄養はサプリに頼らず、食べ物から取りたい、

肌も、食べ物が大いに関係しているから~と、化粧品にも関心がうすく、
ほとんど手入れらしいこともせず‥

それでも、若いうちはそれで良かったけれど、やはり「寄る年波には勝てず」
今更遅いのでしょうが、気になりだして~~(≧▽≦)

最近のTVは、サプリと化粧品のCMが多く、簡単に手に入る。
でも、飲むのは少し抵抗があるんです。

先日、デパ地下の正直村(自然食品店)さんで、こんなを見つけました。
d0162170_11441385.jpg


買い易い値段で、自然食品店の品だし、
お茶を飲む感覚なら続けられそうかな~って、買ってみました。

気休めかもしれないけれど~ ( ^-^)/
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by moku-smile | 2012-04-07 11:45 | Comments(6)
Commented by yokowatt at 2012-04-07 15:48
肌の手入れに関しては超手抜きです。
ファンデーションを付けずパウダーだけなので、ぬるま湯でぷるんと洗うだけです。(クレンジング持ってません。)
最近化粧水も手作りにしました。
肌にとって一番いいのは汗をかく事だそうです。(真偽の程はわかりません。
ジムで大汗かいてるのでこれもプラスしてるのかななんて思ってます。
兎に角、超超簡単に済ませてます。
Commented by moku-smile at 2012-04-08 08:41
>yokowattさんへ、
ジムで汗をかくこと‥
身体にも心にもいいですから、きっと肌にもね!

ぷるんと洗うだけ~とかクレンジングなしなど、
わたしもそうですが、身体を動かしてない‥

これ一番大事かもね~ (^^;
Commented by amamori120 at 2012-04-08 11:38
ブロ友の管理栄養士さんが 身体は食べ物でできている  と仰有るんですが、なぁる その通りですねぇ

ウチは各種のサプリを  (^_-)
Commented by siawase-kazuyan at 2012-04-09 00:43
こんばんわ~~~

うちも コラーゲン 気休めかも~って思いながら~
あとは しあわせなこといっぱい考えて~なんて~
Commented by moku-smile at 2012-04-09 07:37
>amamoriさんへ、
食べ物の他に、生まれながらの身体の素質と、想いもね~

サプリは、どうしても栄養を取込むって感覚ですが、
身体に入った悪い物を出す‥

先にデトックスかな~って?!
Commented by moku-smile at 2012-04-09 07:49
>かずやんさんへ、

そうですね!
しあわせなこと、いっぱい思い浮かべましょう~♪


日常を気の向くままに。。。。。


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